ייעוץ אישי וזוגי בנושאי מיניות ויחסים
מפגשי ייעוץ והדרכה ממוקדים, ללא מגע
מרחב פתוח ומקצועי לדבר על מה שמעסיק אתכם,
להבין מה אתם רוצים לשנות
ולקבל כלים מעשיים שיעזרו לכם להתקדם.
לא כל קושי בזוגיות או במיניות דורש תהליך ארוך,
ולא כל מי שפונה אליי מחפש הדרכה שכוללת מגע
לא כל מי שרוצה לעשות שינוי במיניות או בזוגיות מחפש תהליך שכולל מגע.
לפעמים מה שצריך הוא מקום שבו אפשר לדבר באמת, להבין מה עומד מאחורי הקשיים, הרצונות או התסכולים שמעסיקים אתכם, ולקבל כלים שיעזרו לכם לעשות משהו אחרת.
על החשק המיני שהשתנה או נעלם. על הקושי להתמסר לעונג. על חוסר ביטחון, דפוסים שחוזרים במערכות יחסים או רצונות שלא מקבלים ביטוי.
ולפעמים הפנייה היא זוגית.
כי אותם ריבים חוזרים שוב ושוב, כי אחד רוצה יותר והשני פחות, או כי הזוגיות והמיניות שהיו פעם מלאות חיים הפכו לשגרה צפויה.
בין אם אתם מגיעים לבד ובין אם יחד, המפגשים נועדו לעזור לכם להבין מה קורה ולהתחיל ליצור שינוי מעשי בחיים עצמם.
באילו נושאים אפשר להגיע לייעוץ?
ייעוץ אישי
מרחב לדבר על המיניות שלכם,
להבין את עצמכם טוב יותר וליצור שינוי.
אפשר להגיע לייעוץ אישי סביב מגוון נושאים:
- חוסר חשק מיני או שינויים בחשק ובעוררות.
- קושי להגיע לעונג או לאורגזמה.
- חוסר ביטחון במיניות, בגוף או ביכולת לבטא רצונות.
- דפוסים שחוזרים בקשרים ובמפגשים אינטימיים.
- רצון לחקור ולהרחיב את המיניות האישית.
- שאלות והתלבטויות בנוגע לפנטזיות, גבולות, רצונות או העדפות מיניות.
- ועוד...
לא צריך להיות בזוגיות כדי להגיע, וגם לא חייבת להיות בעיה. אפשר להגיע מתוך סקרנות ורצון להכיר טוב יותר את המיניות שלכם.
ייעוץ זוגי ומיני
להבין מה קורה ביניכם וללמוד איך ליצור זוגיות ומיניות שמתאימות לשניכם.
המפגשים הזוגיים מתאימים בין היתר למצבים של:
- ריבים חוזרים וקשיים בתקשורת.
- פערים בחשק המיני.
- שחיקה, שעמום והתרחקות בזוגיות.
- קושי לדבר על צרכים, גבולות ורצונות מיניים.
- תחושת דחייה, תסכול או חוסר הבנה הדדי.
- התלבטויות בנוגע למבנה הקשר, יחסים פתוחים או פוליאמוריה.
- ועוד...
גם זוגות שטוב להם ורוצים להעמיק את האינטימיות, לשפר את התקשורת או להכניס משהו חדש למיניות שלהם מוזמנים להגיע.
לפעמים הבעיה היא בכלל לא הסקס
אחד הדברים שאני רואה שוב ושוב הוא שהגבול בין זוגיות למיניות הרבה פחות ברור ממה שאנחנו נוטים לחשוב.
פער בחשק יכול להיות קשור למיניות, אבל הוא יכול להיות קשור גם לכעס שלא מדובר, לתחושת דחייה, לעומס, לשגרה, לדימוי עצמי, לדרך שבה בני הזוג מתקשרים או לתפקידים שנוצרו ביניהם עם השנים.
גם ריב שנראה כאילו הוא בכלל על ילדים, כסף או מי עושה יותר בבית, יכול להמשיך איתנו אחר כך אל חדר השינה.
ומהצד השני, תסכול מיני שלא מקבל מקום יכול לחלחל אל התקשורת, הקרבה והיחסים גם הרבה מחוץ למיטה.
לכן אני לא מנסה להפריד בכוח בין "בעיה זוגית" ל"בעיה מינית".
אני מנסה להבין מה באמת קורה ביניכם.
מה קורה במפגש?
המפגש כולו מתקיים באמצעות שיחה, ללא עירום, מגע או תרגול פיזי.
נתחיל בהיכרות עם מה שמביא אתכם אליי ועם הדברים שהייתם רוצים לשנות או לפתח.
במפגש אישי נתמקד בכם: במיניות שלכם, בחוויות, ברצונות, בקשיים ובדפוסים שמשפיעים עליכם.
במפגש זוגי נבחן גם את הדינמיקה ביניכם, את הדרך שבה אתם מתקשרים ואת הקשר בין מה שקורה ביומיום לבין האינטימיות והמיניות שלכם.
בשני המקרים, לא נסתפק רק בשיחה ובהבנה. תקבלו כלים מעשיים ומשימות מותאמות שיעזרו לכם להתחיל ליישם את הדברים בין המפגשים ולהפוך את התובנות לשינוי בחיים עצמם.
עם מה תצאו מהתהליך?
- המטרה היא שלא תצאו מהמפגשים רק עם תחושה שהייתה שיחה טובה, אלא גם עם הבנה וכלים מעשיים שתוכלו לקחת לחיים עצמם.
- הבנה מדויקת יותר של עצמכם ושל הקשר- תזהו דפוסים והרגלים שמשפיעים עליכם, תבינו מה מפעיל אותם ומה אפשר לעשות אחרת.
- יכולת לבטא רצונות וצרכים - תלמדו לדבר על מה שחשוב לכם ולהתמודד טוב יותר עם קשיים ומחלוקות.
-
היכרות מעמיקה יותר עם המיניות שלכם - תבינו מה משפיע על החשק, העונג והעוררות שלכם ותעזו לבחון אפשרויות חדשות.
- כלים שאפשר ליישם בבית- תקבלו משימות ותרגולים מותאמים שיעזרו להפוך את ההבנות מהמפגשים לשינוי ביומיום.
המיניות שלכם היא נושא בפני עצמו
המיניות שלנו לא מתחילה ונגמרת בזוגיות.
היא קשורה גם ליחסים שלנו עם הגוף, לביטחון העצמי, לאמונות שצברנו לאורך השנים ולדרך שבה למדנו להתייחס לחשק ולעונג שלנו.
לפעמים אנחנו ממשיכים להתנהל לפי דפוסים והרגלים ישנים, גם כשהם כבר לא מתאימים למה שאנחנו רוצים היום.
במפגש האישי אפשר לעצור ולבחון אותם, להבין מה מגביל אתכם וללמוד איך לפתח מערכת יחסים טובה ומספקת יותר עם המיניות שלכם.
לא חייבים לחכות למשבר כדי לעשות שינוי
אני פוגש לא מעט זוגות שמגיעים דווקא כי טוב להם.
הם אוהבים, יש ביניהם בסיס טוב, והם לא רוצים לחכות לרגע שבו השחיקה תהפוך למשבר.
הם רוצים להבין איך ממשיכים להתפתח בתוך קשר ארוך.
איך לא הופכים רק לשותפים טובים לחיים.
איך שומרים על סקרנות, על אינטימיות ועל מיניות שיש בה חיות גם אחרי הרבה שנים ביחד.
בעיניי זו סיבה מצוינת להגיע.
זוגיות ומיניות לא חייבות להיות מקולקלות כדי שיהיה אפשר לשפר אותן.
למה להגיע לייעוץ דווקא איתי?
אני עוסק, לומד ומדריך בתחום המיניות כבר למעלה מ-20 שנה.
לאורך השנים עבדתי עם נשים, גברים וזוגות במגוון רחב מאוד של מצבים, וגיליתי שאי אפשר באמת להבין מיניות רק דרך הגוף, כפי שאי אפשר להבין זוגיות רק דרך תקשורת.
האדם מגיע לחדר עם הכול: הגוף שלו, ההיסטוריה שלו, המחשבות, ההרגלים, היחסים, הפחדים, החשק, הביטחון והדרך שבה הוא למד להיות בקשר.
הגישה שלי נבנתה מתוך החיבור בין העולמות האלה.
אני בעל תואר ראשון ושני בפסיכולוגיה, עם לימודים אקדמיים בתחום הטיפול המיני, לימודי NLP ומיינדפולנס, הכשרה כמדריך טנטרה מוסמך והכשרות נוספות שאספתי לאורך יותר משני עשורים של עבודה, חקר ולימוד בתחום המיניות.
אני לא עובד לפי תבנית קבועה מראש.
שני אנשים יכולים להגיע עם קושי דומה,
אבל מה שעומד מאחוריו יכול להיות שונה לחלוטין.
השילוב בין הידע בפסיכולוגיה, ההכשרות השונות והניסיון שצברתי לאורך השנים מאפשר לי לבחון את הדברים מכמה זוויות, להבין מה רלוונטי למקרה שלכם ולהתאים את ההדרכה לצרכים ולמטרות שלכם.
כך אנחנו לא מסתפקים רק בהבנת הקושי, אלא עובדים גם על הדרכים
שבהן תוכלו ליצור שינוי מעשי.
ייעוץ זוגי ומיני בגובה העיניים
לדבר עם אדם שלא מכירים על המיניות, על הזוגיות או על דברים שאנחנו מתקשים להודות בהם אפילו בפני עצמנו, יכול להרגיש חשוף.
אני יודע את זה.
אבל אני גם רואה כמה דברים יכולים להתבהר כשסוף סוף אפשר לדבר עליהם באופן פתוח, בלי להתבייש ובלי לחשוש מביקורת.
המפגשים מאפשרים לכם לעצור, להבין מה באמת קורה ולקבל כלים שיעזרו לכם להתחיל לשנות את מה שכבר לא עובד עבורכם.
לתיאום שיחת התאמה ללא עלות, מלאו את פרטיכם
א.נשים שהיו בייעוץ מספרים
הגעתי לאלון כאישה מנוסה, משוחררת ואוהבת סקס, ובכל זאת גיליתי כמה עוד יש לי ללמוד על המיניות והעונג שלי. התהליך שינה תפיסות ודפוסים שליוו אותי שנים ונתן לי כלים שאני משתמשת בהם עד היום. אלון הוא איש מקצוע נדיר, מנוסה, נינוח ומכיל. השינוי שחוויתי היה הרבה מעבר למה שציפיתי.
הולך לנו מדהים בתהליך הזוגי. אלון ממש חכם ונוגע בכל מה שאנחנו צריכים כמו מחטים סיניים זה ממש משנה חיים הלוואי והייתי פוגשת אותו הרבה יותר מוקדם בחיי.
הזוגיות שלנו ממש פורחת וגם בתחום המיני... חייבים לו תודה ענקית
הגעתי לאלון מתוך רצון להרחיב את היכולת שלי לחוות עונג. התהליך היה עוצמתי, מלמד ומאיר עיניים. פירקנו אמונות ודפוסים שהגבילו אותי, ולמדתי להכיר את הגוף והמיניות שלי בדרך חדשה לגמרי. אלון קשוב, מכיל ומקצועי, עם המון רגישות וגבולות מאוד ברורים. התהליך היה מעל ומעבר לכל ציפייה שהייתה לי.
שאלות ותשובות
המפגשים מתאימים לנשים, גברים וזוגות שרוצים להבין טוב יותר מה קורה בזוגיות או במיניות שלהם ולעשות שינוי. אפשר להגיע סביב קשיי תקשורת, ריבים שחוזרים על עצמם, פערים בחשק המיני, שחיקה, התרחקות, שעמום במיניות, קושי לדבר על רצונות וצרכים, או פשוט רצון לשפר קשר שגם היום הוא בסך הכול טוב.
בהחלט. גם כשמדובר בקושי זוגי, אפשר להתחיל לבד.
לפעמים אחד מבני הזוג רוצה לעשות שינוי והשני עדיין לא מעוניין להגיע. במפגש האישי נוכל להבין את הדינמיקה הזוגית, לזהות דפוסים ולבחון מה תוכלו לעשות אחרת.
בהמשך, אם יהיה רצון משותף, אפשר יהיה לשלב גם את בן או בת הזוג בתהליך.
בהחלט. אפשר להגיע אליי לייעוץ אישי ללא קשר למצב הזוגי. המפגשים מתאימים גם לנשים ולגברים שרוצים לעבוד על נושאים הקשורים למיניות האישית שלהם, לחשק, לעונג, לביטחון וליכולת לבטא את הרצונות והצרכים שלהם. לא צריך בן או בת זוג כדי להתחיל בתהליך.
לא. מפגשי הייעוץ מתקיימים באמצעות שיחה בלבד, ללא עירום, מגע או תרגול פיזי.
אם בהמשך תרצו לבחון גם הדרכה מעשית שכוללת מגע, אפשר יהיה לבדוק בנפרד אם תהליך כזה מתאים לכם. אין בכך שום חובה.
כן. אפשר לדבר בצורה ישירה ופתוחה על חשק, עוררות, אינטימיות, תדירות יחסי המין, פנטזיות, קושי ליזום, תחושת דחייה, פערים בין בני הזוג וכל נושא מיני אחר שמעסיק אתכם. מבחינתי, מיניות היא חלק טבעי מהזוגיות ולא נושא שצריך להתבייש לדבר עליו.
פערים בחשק הם אחת הסיבות הנפוצות שבגללן זוגות פונים לייעוץ. המטרה היא לא לקבוע מי "רוצה יותר מדי" או מי "רוצה פחות מדי", אלא להבין מה משפיע על החשק של כל אחד, מה נוצר ביניכם סביב הפער הזה, ואיך אפשר לבנות דרך שמתחשבת בשני הצדדים.
כן. במיוחד כאשר אותם ויכוחים חוזרים שוב ושוב וכל אחד מרגיש שכבר הסביר את עצמו אינספור פעמים. במפגש אפשר לזהות מה באמת קורה בתוך הדינמיקה הזו, מה מפעיל כל אחד מכם ואיך אפשר להתחיל לדבר אחרת ולריב בצורה נכונה ומקדמת.
בהחלט. לא צריך לחכות שהקשר יתפרק כדי להשקיע בו. זוגות מגיעים גם כי הם מרגישים שהחיים הפכו לשגרה, שהמיניות נעשתה צפויה או שהקרבה שהייתה ביניהם בעבר קצת נעלמה. לפעמים הרצון הוא פשוט להתפתח יחד ולא להסתפק במה שכבר יש.
בהחלט כן. לשיעורי הבית יש חלק חשוב בהצלחת התהליך, כי השינוי לא אמור להישאר רק בחדר הייעוץ.
בין המפגשים תקבלו משימות, תרגולים או שיחות שמותאמים לנושאים שעליהם אנחנו עובדים, בין אם מדובר במיניות האישית שלכם ובין אם בזוגיות.
התרגול מאפשר לכם ליישם את הדברים בחיים עצמם, להפנים דפוסים חדשים ולזהות מה כבר עובד ומה עדיין דורש דיוק. כך כל מפגש נשען גם על ההתנסות שלכם בבית, והשינוי הופך בהדרגה לחלק מההתנהלות היומיומית שלכם.
מדובר במפגשי ייעוץ והדרכה אישיים וזוגיים, ולא בפסיכותרפיה. אני מביא למפגשים שילוב של יותר מ־20 שנות ניסיון בעבודה עם נשים, גברים וזוגות, לצד תואר ראשון ושני בפסיכולוגיה והכשרות במיינדפולנס, NLP, טנטרה ותחומים נוספים.
בהתחלה לפעמים כן. זה נושא אישי, ולעיתים אנשים מגיעים אחרי שנים שבהן אפילו בינם לבין עצמם היה קשה לדבר עליו. המטרה שלי היא ליצור מרחב שבו אפשר לדבר בצורה ישירה, מכבדת ולא שיפוטית, בלי שאף אחד מבני הזוג צריך להרגיש שהוא "האשם".
אם אתם לא בטוחים, אפשר לקבוע איתי שיחה טלפונית קצרה, ללא תשלום וללא התחייבות. בשיחה תוכלו לספר לי בקצרה מה מביא אתכם ומה הייתם רוצים לשנות, ואני אגיד לכם בכנות אם אני חושב שמפגש ייעוץ אישי או זוגי אצלי יכול להתאים לכם ומה תהיה הדרך הנכונה להתחיל.
בואו נבדוק אם הייעוץ מתאים לכם
השאירו פרטים לתיאום שיחה טלפונית קצרה איתי, ללא תשלום וללא התחייבות.
תוכלו לספר לי מה מביא אתכם, ונבדוק יחד אם ייעוץ אישי או זוגי הוא המסגרת המתאימה עבורכם.